נפש בריאה

אם התקדמתי קצת בעבודת השם אבל עכשיו אני קצת עצוב או כועס אז מה עושים?

שלום הרב, האם זה חשוב להשקיע זמן בלתת רוגע לנשמה?

שלום הרב, שבוע טוב ומבורך עברתי לגור לבד לפני כמה חודשים, היה לי טוב מאוד בזמן הזה לצערי העמסתי על עצמי בחודש האחרון בעסק ואני חושבת שכתוצאה מכך חוויתי התקף חרדה מאוד קשה. אף פעם לא הייתי פוחדת או חוששת ופתאום לצערי זה נפל עלי וכבר פחות נעים לי בבית. היה לי חשוב בית כשר לא רציתי להכניס טלוויזיה ואני משתדלת ללמוד תורה, שומעת שעורי תורה ומתפללת רוב הזמן אך לצערי כרגע השקט שהיה לי בבית כבר לא נעים לי וחשבתי אולי להכניס טלוויזיה לבית, לרעש רקע .. חוששת שזה יעשה נזק מתועלת ואשמח לעצת הרב מה כדאי לי לעשות (לחזור לגור עם ההורים זו לא אופציה) אלא איך אפשר להפוך את המצב הנוכחי לטוב יותר תודה רבה רבה

שלום כבוד הרב, במהלך החיים עישנתי חומרים שלדעתי פגעו והזיקו לחדות של המוח ובפרט לזיכרון. כיום משתדל ללמוד תורה אך האתגר הנ"ל *מאוד* מקשה עליי. א. האם יש לרב עצה מה כדאי לעשות? ב. האם יש סגולות לזכירה? ג. האם יועיל לשיפור הזיכרון שינון מסכת אבות בע"פ? תודה רבה!

שלום כבוד הרב האם ככל שהנפש יצירתית יותר, כך היצר גדול יותר?

שלום כה"ר אשמח לדעת טעם ומקורות לעיון לגבי העניין שאדם בעל נפש יצירתית יצרו גדול יותר תודה לכבודו אורך ימים ושנות חיים אמן

שבוע טוב לרב יש הסבר או משל על המחשבות של הנשמה לעומת המחשבות של החול, ועל הקשר ביניהם?

שכונות שרוב התושבים לא שומרים תורה ומצוות נראות יותר יפות מאשר האלה ששומרים. האם זה לא אומר שהקודש סותר את החול?

היי הרב, איזה תאווה הכי חזקה? ממון, מין, אכילה או שינה?

שלום כבוד הרב. האם בושה נחשבת ייסורים שמכפרים על העבירות?

מה ההגדרה של השמחה אליה צריך להגיע?

שלום לרב מה היחס הנכון שצריך להיות להתמודדות נפשית ?

שלום כה"ר נר"ו שאלה ע"פ כמה דברים שמפוזרים בהלכות דעות . האם רגשות הם תוצאה של הדעות? ולכן לא קראם הרמב"ם הלכות מידות אלא דעות היות ואדם ורגשות האדם בדרך כלל הם על פי דפוס חשיבתו? לדוגמא אני כועס על פלוני כי הוא לא מכבדני מספיק, אך מנין לי שהוא חייב בכבודי בעניין זה בכדי שזכותי לכעוס עליו כאילו מנע ממני חובה שלו כלפיי ? ועוד, מהי בעצם דעה האם מחשבה של נכון או לא לדוגמא גרידא או מחשבה מסוימת שמושרשת כבר גם בלב האדם ובתת המודע שלו כביכול ב"אוטומטים" שלו ועד שלא רכש אותה בבחינת מוחו וליבו איננה נקראת דעתו/מידתו? והאם הרכישה היא על ידי לימוד ושינון במעשה וכך הדבר משתרש בליבו והופך לחלק מאישיותו ? תודה רבה לכת"ר🙏

שלום הרב, כיצד אדם בעל רגש מוגזם שנוטה "לאכול את הלב על כל שטות" יכול לתקן מידה זו בעבודת המידות? ולפי דברי הרמב"ם שיש להטות מידה לקצה ההפוך כדי להגיע לאמצע — מהו הקצה ההפוך ברגישות-יתר, והאם זה הדרך הראויה גם כאן? תודה רבה

לפעמים מציעים לאכול משהו לא בריא כגון שוקולד, עוגה או משקה ממותק. לתשובתי שזה לא בריא משיבים צריך מידי פעם לתת גם לנפש הבהמית את חלקה. למה הכוונה והאם הם צודקים?

שלום לרב מה אפשר לעשות כשקמים בבוקר עם תחושה ,שהיום לא יהיה מוצלח( עייפות, חוסר חשק להתפלל ,ללמוד וכו)?

שלום הרב, ותודה על התשובה. מה הערך של יופי ביהדות? ולמה כתוב על האימהות הקדושות ויוסף הצדיק וכו' שהיו יפים

מחילה על השעה, למה אחרי חגים ושבתות עם המון קדושה והתעלות יש לי את הנפילות הכי קשות?

שלום הרב ומועדים לשמחה. האם אדם גדול בתורה והולך בדרך הישר, יגיע למצב יותר סטטי מבחינת הרגש?(העבודה מאהבה ויראה גבוהה) או שתמיד יהיו לו נפילות והוא פשוט לא נופל כי יש בו יותר הרגל לעבודת ה'? ואם התדירות של הנפילות ברגש נשארת כפי שהיתה, איך אפשר להחדיר יותר את עבודת ה' לאישיות האדם?, שזה כן יהפוך לחלק מרצונותיו האמיתיים ומצפונו ולא רק במשחק של "עבודה מאהבה ויראת הרוממות" כאשר כל פעם מחדש כאשר קשה לו הוא מגלה שעבודת ה' לא מספיק שקועה ברצונו האמיתי ואז צריך לעבוד רק מיראה שכלית שהוא יענש והבנה שזה מה שמצווה עליו או שחלופין ייפול שוב ושוב ח"ו

שלום כבוד הרב, מדוע לאדם יש קשיים נפשיים?

שלום הרב בכל כאב פיזי יש גם רובד יותר עמוק? שצריך לפשפש במעשים שלך או שלוא דווקא?

כיצד עליי להתייחס לחוסר בקרדיט שמביאים לי על משהו שעשיתי ונותנים אותו לאדם אחר?

הרב איך אני יכול לקבל את הרע כמו שאני מקבל את הטוב? אני מזכיר את זה לעצמי אבל אני לא מצליח לצאת מהמצב רוח הירוד.

מה יעשה אדם שלא מעריך את עצמו וכל הזמן שומע קולות בראש למה הוא גרוע ולא טוב ותמיד כל דבר לא משמח ולא מרגיש טוב עם עצמו ?