כיצד להתמודד אמונית עם בדידות, חרדה ושקט בבית?
שאלה
שלום הרב, שבוע טוב ומבורך עברתי לגור לבד לפני כמה חודשים, היה לי טוב מאוד בזמן הזה לצערי העמסתי על עצמי בחודש האחרון בעסק ואני חושבת שכתוצאה מכך חוויתי התקף חרדה מאוד קשה. אף פעם לא הייתי פוחדת או חוששת ופתאום לצערי זה נפל עלי וכבר פחות נעים לי בבית. היה לי חשוב בית כשר לא רציתי להכניס טלוויזיה ואני משתדלת ללמוד תורה, שומעת שעורי תורה ומתפללת רוב הזמן אך לצערי כרגע השקט שהיה לי בבית כבר לא נעים לי וחשבתי אולי להכניס טלוויזיה לבית, לרעש רקע .. חוששת שזה יעשה נזק מתועלת ואשמח לעצת הרב מה כדאי לי לעשות (לחזור לגור עם ההורים זו לא אופציה) אלא איך אפשר להפוך את המצב הנוכחי לטוב יותר תודה רבה רבה
י"ב טבת תשפ"ה - 12.1.2025תשובה
אני מבין את מה שתארת ואת התחושה, והצורך. אשרייך שאת מתקרבת להשי"ת בלב ונפש. טלויזיה היא חלון לתרבות המערבית ללא כל סינון, כך שיש בה בין היתר גלוי עריות, שפיכות דמים, עבודה זרה, וחמור משלושתם יחד- תכניות פוליטיות מלאות בלשון הרע, הלבנת פנים ורכילות. במקומה, קיבעי עם רבנית שתעביר שיעור תורה בבית שלך לחברותיך, אחת לשבועיים. כל פעם, מישהי אחרת תביא את הכיבוד, כך גם היצר הרע של התחרות של הכנת מאכלים נהדרים, נעשה עובד השם, וגורם לשיעור להיווצר. בנוסף, אפשר לשמוע רדיו, בערוצים הדתיים (לא כולם, רק אלו שאין בהם לשון הרע). אפשר גם שיהיה מחשב פתוח בבית עם רעשי רקע ממנו של תכניות בישול או סגנון וכדומה. אין שם בעיה של טלויזיה משום שאין פרסומות, ואת שולטת בתוכן, וגם תשימי סינון של רימון לכל הפחות בשלב בינוני. חיזקי ואימצי